Jön a tavasz. Egyre zajosabban ébredő madarak, hektikus időjárás és a szekrények mélyéről előkerülő lezser ruhadarabok. Itt kezdődik az önbizalmunk számára a megpróbáltatás. A pulóverek, kabátok  nagylelkű takarásából ki kell lépnünk a vékony textilek ingovány talajára. Itt már sokkal …

A katalepszia tudományos értelemben az izmok merevségét jelenti, azt a viasz-szerű állapotot, amikor adott helyzetbe hajlítjuk őket és ők úgy maradnak. Élelmes hipnotizőrök generációi keresték meg betevő kenyerüket ezen. A recept egyszerű, állítsuk minél viccesebb vagy drámaibb helyzetbe a népet a…

Nehéz kezdet és a váratlan fordulat Sylvester Stallone karrierje elején 10 évig próbálta magát beküzdeni Hollywood köztudatába, minden látványosabb eredmény nélkül. A színész karrierje elején nagyon komoly pénzügyi nehézségekkel küzdött, annyira, hogy volt idő, amikor még  lakást sem tudott…

A hatékony fogyás titka, hogy megértsük és megtanuljunk irányítani az evéshez kapcsolódó tudatalatti motivációinkat és a mögötte meghúzódó érzéseket. Mit jelent ez pontosan? Hogy ezt megértsük, közelebbről meg kell vizsgálnunk a tudatunkat és leginkább azt a tudatalattinak nevezett dolgot, amiről…

Az önhipnózis egy erősen fókuszált tudati állapot, amely agyunk rejtett erőforrásait képes aktiválni. Azonban az nem mindegy, hogy ezt hogyan tesszük! De kezdjük az elejénél. Amint a "hipnózis" szó elhangzik, akár önmagában, akár "önhipnózis" formában, sokan összehúzzák a szemöldököket és azonnal…