Mik a képzetek? Ahogy a szóban is benne rejlik a válasz, a képzetek asszociációk összessége (érzések, érzetek, tapasztalatok, képek, gondolatok, hiedelmek), amiket a körülöttünk levő tárgyakról, személyekről, illetve a különböző fogalmakról alkotunk. A lényeg, hogy minden képzet meghatározza,…

Evéssel és a fogyással kapcsolatos tévhitek Itt is csak pár példát hozok. Biztos vagyok benne, hogy mindenkinek lesz még pár további ötlete. 1. „A túlsúly az egész családomban probléma volt.“ Ez (érzelmi) azonosulás egy családi vonással. A tudatalatti számára ez egy program: “ha a családomban ez…

Mai kultúránk nagyon kevéssé figyel a test érzeteire, sőt, annyira elnyomta őket, hogy ritkán ismeri fel a jelzéseit. Íme 10 tipikus félreértelmezés 1. A szomjúságérzet felcserélése az éhségérzettel.   2. A gyomorégés felcserélése az éhségérzettel. Oka helytelen táplálkozás,…

Mi a teendő, ha elegünk van a jojózásból? Egyértelmű, hogy a fogyás sikerességét a különböző egymással viaskodó, vagy egymással váll vállt vetve küzdő programok határozzák meg. A kimenetelt az határozza meg, hogy “kivel van az erő”, vagyis melyik oldal mögött van erősebb érzelmi energia…